Las hemorroides nos provocan incomodidad en la vida cotidiana, pero no solemos ponerles remedio hasta que resultan particularmente dolorosas y molestas. Se trata de inflamaciones o dilataciones de las venas en la zona del ano y del recto. Son externas cuando afectan al orificio del canal anal e internas cuando se producen dentro del ano, donde comienza el recto. Los principales síntomas de las hemorroides externas son dolor, irritación, picazón o ardor en la zona del ano y sangre al defecar, que puede aparecer en las heces, el inodoro o el papel higiénico. Hay que tener en cuenta que el sangrado anal o rectal puede estar provocado también por cáncer anal o colorrectal, por lo que suele pautarse una prueba para descartarlo.

Por regla general, la sanidad española ha tenido una muy buena consideración a la hora de ser comparada con la sanidad de otros países de nuestro entorno, al menos hasta antes de que llegara la crisis económica del 2007 y comenzaran los recortes en esta materia, tal y como ocurriera en una buena cantidad de sectores de primera importancia dentro de nuestro país. A pesar de todo, la sanidad de este país sigue estando por encima de las de muchos países de la Unión Europea. No cabe duda de que esta es una muy buena noticia de cara a nuestros intereses.

Desde hace unos años las clínicas de cirugía estética han cotizado al alta, debido a la gran cantidad de personas que quieren modificar su cuerpo golpe de bisturí. En los países asiáticos es donde esto sucede con más habitualidad, aunque en España también estamos viendo cómo las generaciones más jóvenes están empezando a obsesionarse con la cirugía estética.

La globalización ha traído una ventaja muy grande a la hora de viajar, y es la democratización de los vuelos de avión. Lo cierto es que viajar en avión a destinos europeos se ha vuelto una costumbre para muchas personas, incluidos los estudiantes que tienen bajos presupuestos pero que aun así se manejan para viajar.

Los últimos tiempos nos han ido cambiando de forma drástica como sociedad y es que con los avances que hemos tenido y que estamos viviendo en el campo de la tecnología, lo cierto es que cada vez tenemos más acceso a una serie de información que, aunque a veces es irrelevante e innecesaria, en muchas otras, lo cierto es que nos sirve de gran ayuda para poder crecer como personas y como sociedad en general y, además, ser capaces de conocernos mejor a nosotros mismos, algo que, aunque parece muy complicado, la realidad es que poco a poco, gracias al progreso, podemos ir consiguiendo.

Son muchas las situaciones complicadas a las que tiene que hacer frente una persona a lo largo de toda su vida. Ya sea por trabajo, por cuestiones personales o por problemas de salud, el manojo de situaciones a las que tenemos que ponerle una solución para evitar que nos afecten de manera física o mental es de lo más variopinto. Ni siquiera las personas más fuertes física o mentalmente están preparadas para afrontar algunos de los problemas que la vida, por desgracia, tiene reservados para ellas. Pelear para que eso no ocurra es la única esperanza.

El ojo seco está siendo noticia estos últimos días debido a una especie de “epidemia” que se está sufriendo en Europa. Lógicamente no hablamos de una “epidemia” en sí, sino del aumento de personas con este problema en nuestra sociedad debido a diferentes causas que ha hecho que muchos expertos den la voz de alarma al respecto.

Nuestro país puede enorgullecerse de cómo se desarrolla la donación de óvulos. En diciembre de 2013, en el ABC podíamos leer que el cuarenta por ciento de las donaciones de óvulos en Europa eran en España. Esto hace que podamos hablar de la gran solidaridad que hay entre las mujeres españolas. Está claro que la solidaridad en nuestro país es elevada y cada vez hay más donantes, lo que hace posible el proporcionar esa ayuda que necesitan tantas mujeres que son estériles.

La salud, es para much@s, la asignatura pendiente de las escuelas del país, y exigen, una formación del profesorado dirigida a promover la mejora de la calidad de vida de las personas, así como a fomentar una serie de hábitos saludables, que van desde la alimentación, al  deporte, pasando, por supuesto, por la higiene física y mental.

Además de una buena alimentación una de las claves para mantener una vida saludable está en realizar de forma habitual la práctica de algún deporte. Actividades como el  running gozan cada vez de más popularidad ya que son muy fáciles de practicar y a penas se necesita material. En Marians Sport nos recuerdan los grandes beneficios de “Correr” para la salud que van no solo desde mantenernos en forma y adelgazar. Además, al correr estamos generando endorfinas, lo que nos provoca una mayor sensación de bienestar y de calma durante el resto del día. Hay también diferentes estudios que señalan cómo correr mejora la capacidad cerebral. Al practicar este deporte varios días a la semana conseguiremos notar pequeños cambios en nuestro día a día pues conseguiremos estar más concentramos y mejoraremos también nuestra memoria.

La diabetes es una enfermedad muy común a día de hoy que no solo repercute en nuestros hábitos de alimentación, sino que tiene serie consecuencias en nuestro organismo en general. Y es que la diabetes puede provocar daños en los nervios y vasos sanguíneos de nuestros pies, que puede reducir la sensibilidad y consecuentemente, la persona afectada puede no llegar a ser consciente de que se está produciendo un daño, de forma que puede llegar a empeorar o no curar nunca. A fin de evitar soluciones drásticas, como la amputación de los pies, se recomienda una revisión diaria de los mismos, con el objeto de localizar posibles ampollas u otras lesiones.