La leche de vaca, ¿es tan buena como nos dicen?
La leche con cacao, base del desayuno infantil español, o el típico café con leche que tomamos casi todos los adultos por la mañana, podría no estar siendo tan bueno como tú te crees. De hecho, cada vez son más las personas que presentan intolerancia a la lactosa o alergia a la proteína de la leche. Y es que, si lo pensamos bien, no tiene ningún sentido que un ser humano se alimente de leche de vaca, y además es totalmente inmoral, ya que constituye el robo de un alimento fundamental para un ternero y que solo a él, y a su madre les pertenece.
Consejos para evitar el sobrepeso en Navidad
27 diciembre, 2016
Cena de Nochebuena, comida del día de Navidad, cena de Nochevieja, comida de Año Nuevo y comida de Reyes. A todo esto hay que añadirle, la famosa cena de empresa. ¿Quién paga todos estos excesos? Pues nuestro cuerpo en forma de kilos. Por eso tienes dos formas de combatirlo. Una con algunos trucos y la mejor, acudiendo a profesionales como Clínica Imos donde te ayudarán a mantenerte una alimentación sana y una salud inmejorable.
Bella por dentro, bella por fuera

Mantenerse bella va mucho más allá de utilizar la mejores marcas de cosmética natural, cometerse periódicamente a tratamientos faciales de medicina estética en la mejor clínica de Madrid o Albacete y hacer ejercicios que mantengan tersa nuestra piel.

aguacateAun a riesgo de parecer un anuncio de yogures bio patrocinada por Carmen Machi, la belleza es algo que se trabaja desde dentro y se nota por fuera.

En muchas ocasiones envidiamos a alguna amiga cuya piel luce con un color saludable y con un aspecto elástico y bonito. Nos preguntamos qué se hará para lucir tan bien, le preguntamos por las cremas que utiliza o le pedimos el número de su dermatólogo. Y quizá lo que ignoramos es que el secreto de su belleza es un estilo de vida saludable con una alimentación equilibrada.

Pero no nos engañemos, una buena alimentación no consiste solamente en tomar aquellos alimentos sanos y saludables, sino también en evitar los que son perjudiciales. El dicho de que “somos lo que comemos” no podría ser más cierto.

Evitar las grasas es uno de los puntos básicos para que nuestra piel se vea limpia y libre de impurezas. La venta de aceite de oliva y su consumo es muy popular en nuestro país, pero hemos de consumirlo en su justa medida, ya que es una de las principales fuentes de grasa de nuestra alimentación.

La alimentación biológica está cada vez más de moda, lo que nos permita acceder a alimentos libres de conservantes y colorantes, aditivos químicos que afectan seriamente nuestra piel. Las franquicias y las tiendas de nutrición y alimentación recomiendan cada vez más el consumo de productos naturales para librarnos de aditivos indeseables que nos restan salud y calidad de vida a largo plazo. Y es que no es lo mismo comprar fruta como naranjas y mandarinas en un supermercado corriente que en uno biológico. Los resultados se notan.