Llega el verano y muchas mujeres, y cada vez más hombres, quieren ponerse en forma para lucir palmito en traje de baño. Es la temida operación bikini y decimos temida porque todos la empiezan y casi ninguno la acaba, y los que lo hacen, tal vez debieran tener más cuidado del que tienen. Lo primero que deben tener en cuenta es siempre la salud, y a veces, es lo último que se mira. En Cerezo Sport asesoran tu plan de entrenamiento y añaden complementos alimenticios a tu dieta para que tu salud no sufra ningún altibajo con la operación bikini además de ayudarte a eliminar esos kilos de más con quemadores de grasa y proteínas.
Actualmente hay una tendencia, cada vez más arraigada, a la puesta en forma con el running, lo que más comúnmente se conoce como footing. Hablamos de un deporte sano, económico y muy saludable, pero hay que tener cuidado con las rodillas y con los pies. Lo primordial es tener un buen calzado y buena ropa transpirable. En Marian´s Sport ponen a tu alcance, y con las mejores ofertas, todo lo necesario para poder practicar tu deporte favorito. En su catálogo cuentan con las mejores marcas, tanto en calzado como en ropa deportiva y puedes encontrar todos sus productos ordenados según el deporte que practiques, una manera muy sencilla de acceder a lo que buscas. Sin embargo, en ocasiones, y sobre todo en deportes tan aeróbicos como running, es necesario consultar con expertos que te aconsejen sobre qué tipo de zapatillas serían las ideales para ti con el fin de evitar esguinces, caídas o desgaste en las articulaciones.
Deportes Evolution es una empresa especializada en el estudio de la pisada para ayudarte a evitar, precisamente, todos los problemas que comentábamos anteriormente. Trabajan con las mejores marcas, tales como adidas, nike, asics, etc y adaptan las zapatillas que elijas a la forma de tu pisada. Cuentan con más de 20 tests diferentes y un estudio estático y en movimiento para que el resultado del análisis sea totalmente correcto.
Pero si hay algo que no podemos olvidar es la alimentación, y a la hora de llevar una buena alimentación durante la dieta y tener energía suficiente para realizar este tipo de ejercicios deportivos es necesario olvidarnos de productos light que prometen milagros en la publicidad y que a la hora de la verdad no aportan ningún tipo de beneficio. En Organic 49 están especializados en la alimentación biológica y podréis encontrar los mejores productos naturales para llevar una alimentación sana que ayude a mantener vuestro peso ideal. Así como en Salud Atenea que cuenta con un supermercado ecológico que te ayudará a encontrar esos productos necesarios en cualquier dieta saludable como pasta y arroz integral, edulcorantes naturales y bebidas vegetales entre muchos productos más.
Y si el deporte que te gusta es la bicicleta no olvides visitar Bicicarm, un blog dedicado a este deporte masivo que cada vez tiene más adeptos en España.
