19 octubre, 2015

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Todos queremos estar estupendos el día de nuestra boda y eso de que la protagonista de ese día es la mujer es mentira porque el hombre también debe estar perfecto y por eso hay que planearlo todo mucho antes de ese día. Para empezar piensa bien en quien va a hacerte las fotos, yo os recomiendo un fotógrafo de bodas en Alicante que no sé cómo lo hace pero consigue sacar guapo y guapa hasta al menos agraciado de la provincia así que si eres un poco mono te aseguro que hará maravillas contigo.

Una vez que sepas quién será tu fotógrafo empieza a pensar en maquillaje que por muy guapo/a que seas y muy atractivo/a que creas estar nunca

Las nuevas estadísticas siguen corroborando que la reina de las intervenciones es el aumento mamario
16 abril, 2015

Es impresionante cómo un buen profesional puede hacer maravillas en tu rostro cambiando sólo una pequeña parte de él. He visto cientos de meteduras de para en televisión e incluso en amistades que se han retocado el mentón, los labios, la nariz, las orejas o cualquier otra parte de la cara que han acabado por hacerla parecer otra persona y a mí eso, sinceramente, no me gusta. Una remodelación de labios debe ser discreta y adaptada al contorno de tu rostro, es decir, que el profesional debe aconsejarte para que escojas la mejor opción y no dejarte al libre albedrío. La doctora Rosa Bonal sabe lo significativos que pueden llegar a ser los labios en el marco de la cara

11 enero, 2015

Si te gusta mantenerte en forma, hacer deporte y salir de la rutina con experiencias únicas y extremas seguro que te encanta la idea de mantener tu cuerpo tonificado y preparado al tiempo que recorres y conoces los lugares de la tierra menos frecuentados. Si es así te proponemos que conozcas los viajes de aventura, nunca mejor, dicho toda una aventura y una experiencia sin igual.

Por viaje de aventuras, se entiende toda aquella escapada que se aleja de las rutas más comerciales y conocidas de los sitios y propone expediciones y participación del turista en un entorno real y alejado de la comodidad de las ciudades. Interactuar con las culturas y pueblos de cada lugar sin alterar o

11 enero, 2015

Los tratamientos de belleza así como las intervenciones quirúrgicas con este fine suelen ser gastos elevados que demandan un gran desembolso económico y puede darse el caso de que muchas clínicas se encuentren en la tesitura de dar con un paciente que no pague los servicios recibidos. Lo mejor para ello es contactar con un depacho de abodados, como TFS,  bufete de asesores y abogados en Santander.Aquí te indicamos los pasos a seguir si has sufrido algún impago.

Lo primero de todo es contactar de una manera respetuosa con el cliente para hacerle saber que aún no se ha recibido el pago por el tratamiento o la operación recibida en la clínica. En algunas ocasiones, sobre todo si

11 enero, 2015

Si estás a dieta consecuencia del exceso de las navidades o porque simplemente eres una persona forofa de cuidarse puede que lleves tiempo alejada de los postres y el mundo de la repostería. Pero si este es tu caso, no te preocupes porque tenemos la solución para que sigas disfrutando de los placeres más dulces de la mesa sin renunciar a tu figura. Vete haciéndo con los utensiliones de repostería necesarios porque estas recetas que te proponemos además de ricas son ligeras y sin apenas calorías.

Lo más básico y sencillo es siempre apostar por la fruta, rica, saludable y vitamínica supone una ingesta calórica muy inferior a cualquier otro postre. Es por ello que resultan perfectas para utilizar como

11 enero, 2015

Enero es un mes complicado en muchos casos. Acaban de pasar las navidades y empezamos a danos cuenta de las consecuencias de los excesos. Unos cuantos tienen que vérselas con la cuesta de enero, debido al derroche tradicional de estas fechas. Otros tantos tienen que vérselas con los derroches, pero esta vez culinarios. Cenas, comidas y copas en abundancia suelen pasar factura a nuestro cuerpo. Y no es raro que en enero más de uno acuda a hacerse con una buena serie de productos de parafarmacia para lograr recuperar la silueta.

Por ello, queremos comenzar el nuevo año con un post dedicado a los tratamientos reductores más exitosos y en muchos casos sin necesidad de cirugía que facilitarán y acelerarán

Negligencias médicas en cirugía: todo lo que saber sobre el tema
11 enero, 2015
Toda intervención quirúrgica lleva ligados unos riesgos médicos a los que el paciente se expone. Pero más allá de estos, a veces debido a una mala actuación de los médicos, el paciente puede verse afectado por una negligencia médica. Si este es tu caso lo más recomendable es que te pongas cuanto antes en manos de un abogado especialista en negligencias médicas,  por ejemplo, Agarte Abogados, en Sevilla. Desde aquí queremos guiarte en los pasos a seguir si te ves obligado a iniciar este proceso, y ofrecerte una serie de pasos con los que evitar en la medida de lo posible estos riesgos.
9 junio, 2014

Llega el verano y muchas mujeres, y cada vez más hombres, quieren ponerse en forma para lucir palmito en traje de baño. Es la temida operación bikini y decimos temida porque todos la empiezan y casi ninguno la acaba, y los que lo hacen, tal vez debieran tener más cuidado del que tienen. Lo primero que deben tener en cuenta es siempre la salud, y a veces, es lo último que se mira. En Cerezo Sport asesoran tu plan de entrenamiento y añaden complementos alimenticios a tu dieta para que tu salud no sufra ningún altibajo con la operación bikini además de ayudarte a eliminar esos kilos de más con quemadores de grasa y proteínas.

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Actualmente hay una tendencia, cada

18 diciembre, 2013

Dieta rica en fibra

Las hemorroides nos provocan incomodidad en la vida cotidiana, pero no solemos ponerles remedio hasta que resultan particularmente dolorosas y molestas. Se trata de inflamaciones o dilataciones de las venas en la zona del ano y del recto. Son externas cuando afectan al orificio del canal anal e internas cuando se producen dentro del ano, donde comienza el recto. Los principales síntomas de las hemorroides externas son dolor, irritación, picazón o ardor en la zona del ano y sangre al defecar, que puede aparecer en las heces, el inodoro o el papel higiénico. Hay que tener en cuenta que el sangrado anal o rectal puede estar provocado también por cáncer anal o colorrectal, por lo que suele pautarse una prueba para descartarlo.

Generalmente, las hemorroides se producen por la presión que sufren las venas como consecuencia del excesivo esfuerzo que se hace para defecar cuando las heces son muy duras. Por eso suelen estar asociadas al estreñimiento crónico. Pero esta no es la única causa de las hemorroides. Cualquier acción que obligue a hacer presión en el abdomen puede favorecerlas. También pueden estar provocadas por las diarreas, el hecho de estar mucho tiempo sentado, el embarazo o el envejecimiento. Las personas que tienen una debilidad congénita en las venas del ano son más propensas a padecerlas.

Tratamiento preventivo

Como se puede comprobar, algunas personas son más propensas que otras a padecer hemorroides externas, por lo que el tratamiento preventivo tiene mucha importancia y en algunos casos puede ayudar también a resolver el problema. La medida más obvia es evitar el estreñimiento favoreciendo el tránsito intestinal. Para ello es conveniente beber mucho líquido (más de dos litros de agua el día) y seguir una dieta rica en fibra, con abundantes verduras, frutas con cáscara o blandas y pan integral. Para fortalecer las venas se recomienda comer a menudo castaño de Indias. Por el contrario, no es conveniente que consumir alcohol, comidas muy sazonadas, picantes y grasas, ni productos como café, té negro, chocolate, especias, mostaza, cebolla, ajo, tomate, etc.

El tratamiento para hemorroides no afecta solo a la alimentación sino también a otros hábitos. Para mejorar la circulación hay que evitar el sedentarismo o estar muchas horas de pie, y practicar media hora de ejercicio aeróbico (caminar o correr), como mínimo tres días a la semana. Las personas obesas deben tratar de perder peso para reducir la presión abdominal.